Le mois de Ramadhan est un moment spirituel fort, rythmé par le jeûne du lever au coucher du soleil. Mais lorsqu’il tombe au printemps ou en été, ou que les journées sont longues, la question de l’hydratation devient essentielle. Ne pas boire pendant plusieurs heures peut fatiguer l’organisme, provoquer des maux de tête ou une […]
