Il est assez facile de se désengager de cette fonctionnalité.
Si vous n’aimez pas le Coach IA de Google Health ou si vous avez besoin d’une pause face à ses conseils constants, la façon la plus simple de vous en débarrasser est de résilier votre abonnement Google Health Premium, car le Coach IA n’est pas inclus dans le niveau gratuit de Google Health. Mais que faire si vous voulez simplement le masquer un peu et continuer à profiter des autres avantages de Google Health Premium ? Ceux-ci incluent des résumés personnalisés du sommeil, des algorithmes avancés de suivi du sommeil, le Score de sommeil, Health Guardian qui suit les changements perceptibles dans la santé et le bien-être, des prévisions de cycles, le suivi de la nutrition et plus encore.
Ne vous inquiétez pas, car il existe un moyen de garder Google Health Premium tout en mettant temporairement (ou définitivement) de côté le Coach IA alimenté par Gemini dans les paramètres de l’application, grâce à une mise à jour publiée en août 2026. Il s’agit simplement d’accéder à vos contrôles de confidentialité et de désactiver la fonctionnalité. Et vous pouvez la réactiver à tout moment si vous le souhaitez.
Comment désactiver le Coach IA
Dans l’application Google Health, lorsque vous êtes abonné à Google Health Premium, touchez votre photo de profil en haut à droite. Sélectionnez Vos données dans Google Health puis faites défiler jusqu’à Contrôles de confidentialité des fonctionnalités et sélectionnez Gérer les contrôles de confidentialité des fonctionnalités. Sélectionnez Google Health Coach et le bouton Désactiver. C’est tout ! Vous pouvez aussi aller vers votre photo de profil > Paramètres Google Health > Coaching, et désactiver le Coach Santé à partir de là. Une autre option est de changer les messages du Coach sur Aujourd’hui de Standard à Sans aperçu du Coach, ce qui n’affichera que des mises à jour de base et aucun message.
Sans cette fonction, vous ne bénéficierez pas d’orientations personnalisées, de recommandations ou de résumés, ce qui est l’une des caractéristiques clés de Premium lorsqu’elle est utilisée avec un traqueur comme le nouvel Fitbit Edge (voir notre avis sur Fitbit Edge). Vous ne pourrez pas non plus toucher le bouton Demander au Coach pour poser des questions et discuter avec le coach de votre santé et de votre bien-être. Cela signifie également que vous ne pourrez pas utiliser cette fonction pour enregistrer vos repas, bien que vous puissiez le faire par une journalisation manuelle.
Aucune de vos données précédentes ne sera supprimée, et comme mentionné, vous pouvez réactiver le Coach IA à tout moment. Cependant, pour ce faire, vous ne pouvez pas revenir au même menu. Vous devez toucher le bouton encore visible Demander au Coach en bas à droite et sélectionner Déverrouiller le Coach pour commencer le processus de restauration.
Si vous trouvez que les notifications posent problème, allez sur votre photo de profil, Paramètres Google Health, Notifications Push, et Désactiver le Coaching afin de ne pas être dérangé chaque fois qu’il y a des conseils de coaching. Vous pourriez préférer commencer par cette étape avant de tout désactiver.
Pourquoi garder le Coach IA
Qu’il s’agisse de raisons de confidentialité, que vous le trouviez trop intrusif ou répétitif, ou que vous vouliez faire une pause sur les aperçus personnalisés parce que vous traversez une maladie, une blessure ou simplement une période difficile, il existe de nombreuses raisons de mettre l’IA Coach en pause. Mais pour certains besoins, c’est l’un des aspects les plus précieux de Google Health Premium. Donc, si vous prévoyez de le désactiver pendant une durée significative, il pourrait être préférable d’annuler Premium et de rester avec l’application Google Health gratuite au niveau de base si vous pouvez vous passer des autres améliorations aussi.
Le Coach IA de Google Health peut être utile si vous ajustez les paramètres pour vous assurer qu’il vous avertit uniquement lorsque et de la manière dont vous le souhaitez. Je l’ai utilisé, par exemple, pour enregistrer les poids exacts que j’ai soulevés lors d’une séance d’entraînement de force et pour me guider dans l’ajustement de mes séances autour d’une blessure à l’épaule. (Le Coach IA ne fournit pas de conseils médicaux.) Je l’utilise également comme un moyen simple de prendre une photo de mes repas pour enregistrer l’apport en protéines, en glucides et en lipides. Plus vous interagissez, plus il apprend sur les aspects uniques de votre mode de vie.
Il faut l’admettre, toutefois, que cela peut être agaçant d’obtenir des conseils répétitifs pour faire la même chose chaque jour que je fais déjà, comme une séance de force de 30 minutes et une marche légère. Vous pourriez éventuellement réaliser que vous ignorez les aperçus plus que vous ne les lisez. Si vous avez besoin d’une pause, il est facile de faire taire le bruit.
