Veilleuses, lampes de chevet, écrans ou éclairage extérieur qui traverse les fenêtres : la lumière nocturne fait désormais l’objet d’une attention croissante de la part des chercheurs. Une vaste étude suggère qu’une exposition plus importante pendant le sommeil est associée à certaines modifications du cœur et à un risque cardiovasculaire plus élevé à long terme, […]
